fpip.umsida.ac.id — Bulan Ramadan kerap dipahami sebagai waktu untuk menahan lapar dan dahaga. Namun di balik itu, Ramadan juga menjadi ruang latihan untuk mengelola emosi, menjaga kesabaran, dan memperkuat kendali diri. Dalam keseharian, rasa lelah, perubahan jam tidur, dan padatnya aktivitas sering membuat seseorang menjadi lebih mudah tersinggung saat berpuasa. Dosen Psikologi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo...Read More